西藏旅游戴口罩图片女（西藏旅游戴口罩图片女子）

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本文目录一览：

• 1、朋友7月份去西藏旅游,带了这几个镜头可以么?有什么建议还应该带点什么...
• 2、暑假期间想去拉萨游玩,有什么需要注意的吗?
• 3、西藏旅游饮食注意哪些西藏旅游注意事项有哪些

朋友7月份去西藏旅游,带了这几个镜头可以么?有什么建议还应该带点什么...

旅行水壶：生命之源 西藏的水很纯净，有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟，经常有上顿没下顿，所以随身带个水壶很有用。地图指南针：护身符 万一迷路，它能指引前进方向。罐装氧气：标准配置 高原反应的基本成因就是缺氧，还是带上两罐保险。

两个镜头足够了，风景主要广角用的多，拍人文就长焦抓拍不错，拍风景的话加个偏振镜比较好。

-24镜头 ，尼康大三元中的超广角镜头，风光摄影的好镜头，它因为焦段很广，所以如果在西藏的一些寺庙之中、独特的建筑拍摄、广袤的风光摄影中，绝对的神器，镜头成像画质好，锐度相当高，本人觉得，这个镜头你得拿上。

其次，55--250也应该带的，你绝不会后悔。100l可带可不带，因为是旅游，没有太多的时间搞什么微距、人像之类的，都是到此一游照。俗话说得好，旅游就是“上车睡觉，下车拍照”。由于需要记录的东西太多，没有时间认真构思，也没有时间找角度或是等光照合适的时机。

暑假期间想去拉萨游玩,有什么需要注意的吗?

首先，你需要确保你的车况良好。由于拉萨地处高原，地形复杂，车辆需要有良好的动力和刹车系统。此外，你还需要准备一些必要的工具，如备胎、千斤顶、扳手等，以应对可能出现的紧急情况。其次，你需要了解并遵守当地的交通规则。在中国，驾驶者必须持有有效的驾驶执照，并且在驾驶时必须随身携带。

安排一次暑假去拉萨的旅行，你可以考虑以下几个方面来确保你的线路既有趣又充实：规划时间：确定你的旅行时间长度。拉萨及周边地区有很多值得探索的地方，所以你至少需要一周的时间来体验这个地区的精华部分。如果时间允许，可以延长到10天或两周，这样可以更加深入地了解当地的文化和自然风光。

暑假去拉萨旅游必备清单 交通出行 前往拉萨的主要方式有飞机、火车和汽车。如果时间充裕，建议选择坐火车或自驾前往，可以欣赏到沿途的美景。但是需要注意的是，由于高原反应等因素，自驾前往需要提前做好身体准备，并且在路上要注意安全。如果时间比较紧张或者不适合长途旅行，可以选择坐飞机。

防晒是必须的，因为西藏阳光强烈，应佩戴帽子、墨镜和穿戴防晒用品，如冰袖。 女性游客可选择休闲西装、针织毛衣或浅色毛衣，以及披肩和冷帽等，既实用又增添拍照风采。 在拉萨、林芝、山南、日喀则等地，短袖裤子和薄防晒外套即可。

西藏的自然环境十分脆弱，旅游时要注意保护环境，不乱扔垃圾，不破坏植被，不捕猎野生动物。必备物品 除了常规的旅行用品，如背包、换洗衣物、个人卫生用品等，还应携带一些特殊物品，如高原应急药品（包括治疗高原反应的药物）、多功能刀具、手电筒、防潮垫、睡袋等。

高原地区紫外线强，注意防晒，佩戴太阳镜和帽子。拉萨日夜温差大，即使是夏天也要准备足够的保暖衣物。最佳旅游时间：一般来说，每年的5月至10月是拉萨的旅游旺季，气候宜人，风景优美。避开国庆、暑假等高峰期，以免人多拥挤。通过以上的攻略，相信你已经对拉萨旅游有了一定的了解。

西藏旅游饮食注意哪些西藏旅游注意事项有哪些

青藏高原海拔较高，严寒的气候致使植物类食品严重匮乏，西藏人的常年食物只能限定在肉类和乳品范围内。青稞是西藏特有的作物，用青稞制成的糌粑携带和食用均很方便，很适合牧人居无定所的生活。

西藏旅游注意事项和饮食 初到西藏，饮食要有所节制，以免增加脏腑负担，加重高山反应，诱发其他疾病。吃饭不宜过饱，饮水不宜过多，饮茶不宜过浓。到西藏之初最好不要饮酒，反应期过后方可少量饮用。

防晒保暖：西藏的紫外线辐射强，白天和晚上的温差大，因此要做好防晒和保暖措施。建议带上防晒霜、墨镜、帽子等防晒用品，以及足够的保暖衣物。 饮食注意：西藏的饮食与内地有所不同，可能会引发肠胃不适。因此，出发前最好学习一些西藏的饮食文化，尽量选择清淡的食物，避免食用油腻、辛辣的食物。

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