***旅游可以穿短裤吗（***旅游可以穿短裤吗女生）

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本文目录一览：

• 1、去西藏旅游要注意的事项
• 2、去西藏必备物品清单
• 3、西藏的紫外线很强,去那里玩是不是不能穿短衣短裤?

去***旅游要注意的事项

适应高原环境 进藏前要注意充分休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。防晒和保暖 ***海拔高，日照强烈，气温昼夜温差大。因此，需要准备太阳镜、防晒霜、润唇膏等物品，以保护皮肤。同时，也要准备保暖衣物和鞋子，以应对寒冷的气候。

去***旅游的注意事项是：了解自己是否适合前往、对高原反应有一定的认知、尊重当地人的习俗、注意乘车安全、注意穿衣。了解自己是否适合前往 ***位于青藏高原西南部，平均海拔在4000米，一直都有“世界屋脊”的称号。所以对人体有一定的要求，可咨询一下家庭医院，判断自己是否适合前往再决定前往。

到***去旅游的注意事项有：尊重当地文化、注意安全防范。尊重当地文化 ***是一个有着悠久历史和深厚文化底蕴的地方，游客在旅游期间需要尊重当地的文化和风俗习惯。不要在寺庙内拍照或穿着暴露的衣服进入，也不要触摸或破坏文物和建筑。

刚到***的前二三天不要洗澡，等身体适应高原后再洗，否则很容易感冒，最后会发生肺水肿。最好的方法是坐火车进和坐飞机出，一开始就坐飞机去，很容易发生高原反应。不要在路边买藏药、冬虫夏草等，大部分都是***的，如果要买最好去拉萨的大药房。

去***必备物品清单

1、防晒帽和太阳镜：保护头部和眼睛免受强烈紫外线伤害。手套和帽子：保护手部和头部在寒冷环境下不受冻伤。食品：能量食品：如能量棒、巧克力、坚果等，方便补充能量。方便食品：如方便面、速溶饭、罐头等，快速供能。饮用水和净水工具：携带足够的饮用水和净水器、水净化片等。

2、防风防寒衣物：尽管五月份气温相对较高，但早晚温差大，特别是在海拔较高地区，应准备保暖衣物如羽绒服、抓绒衣等。快干衣物：由于户外活动较多，建议携带透气性好、快干的衣物。防晒长袖衫：紫外线强烈，需穿长袖防晒衣。遮阳帽、太阳镜：保护头部和眼睛免受紫外线伤害。

3、墨镜：保护眼睛不受紫外线伤害。防风防寒衣物：***日夜温差大，需准备保暖衣物，如羽绒服、抓绒衣、手套、帽子等。防水登山鞋：适合长时间行走和不同地形。个人药品：包括高原反应药物（如红景天）、晕车药、常用感冒药、创可贴等。生活用品：快干毛巾和洗漱用品：个人卫生必备。水壶：保证随时可以补充水分。

***的紫外线很强,去那里玩是不是不能穿短衣短裤?

1、***的紫外线强烈，确实如此，因此出行时应穿着长衣长裤，必要时配戴帽子、眼镜和围巾以保护皮肤。 ***的居民普遍有着偏黄红的肤色，这并非非洲式的黑，但与一般黄皮肤相比，颜色要深许多。 如果你不想在旅行后肤色变深，那么应该遵守穿着长衣长裤的建议。

2、去***旅游防晒之穿着篇 ***的白天，气温很温和，但不建议穿短衣短裤出行。***的紫外线非常强烈，如果露出你那白皙的小胳膊小腿，在太阳暴晒一会儿就可能脱皮。

3、即便感觉到热，也不建议穿短衣短裤，因为***紫外线很强烈，穿短衣短裤很容易晒伤。春季4-5月和秋季9-10月这几个月相较于暑假三个月来说，温度会偏低一些。可以选择带上保暖套装，再加上一件三合一的冲锋衣。白天可以穿着戴遮阳帽，晚上降温之后最好换上保暖的毛线帽。

4、如果驴友去***、林芝、山南等海拔相对较低地方游玩，这些地方的气温是非常舒适的，白天有太阳公公的光顾很温暖，可穿长袖薄衬衫，宽松薄运动裤，鞋子的话建议轻便透气良好的运动鞋为宜。为了防晒，不建议穿短衣短裤。早晚的话气温清凉，加件薄点的外套即可。如果驴友去阿里、那曲等海波较高地方游玩。

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