去***旅游疯狂***播放（去***旅游疯狂***播放全集）

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本文目录一览：

• 1、去西藏旅游,有哪些建议和路线安排呢?
• 2、五月旅游,西藏的纳木错湖有哪些美丽的传说?
• 3、去西藏前如何锻炼西藏高原反应吃什么药?

去***旅游,有哪些建议和路线安排呢?

1、夏季是前往***旅行的最佳时节之一，因为此时气候温和，风景秀丽，是体验***自然风光和藏文化的好时机。以下是一个建议的夏季***旅行路线：第1-3天：拉萨适应高原环境 抵达***后，建议先在城市中适应高原环境，避免高原反应。可以参观布达拉宫、大昭寺、罗布林卡等著名景点，感受藏传佛教的庄严与神秘。

2、研究目的地：***地域广阔，有许多值得一游的地方，如***、纳木错、珠峰等。在制定旅游规划时，要根据自己的兴趣和时间来选择目的地。同时，了解每个目的地的景点、交通、住宿等情况，以便更好地安排行程。 考虑身体状况：***地处高原，海拔较高，对身体状况有一定要求。

3、高原反应：由于***海拔高，氧气稀薄，初到者可能会出现高原反应。建议在***等地适应一两天后再进行深入的旅行。 行程规划：***的景点众多，包括布达拉宫、大昭寺、纳木错、珠峰等。建议提前规划好行程，以充分利用时间。 交通方式：***的主要交通方式是公路和铁路。***有机场，可以直接飞往。

4、***，位于中国西藏自治区中部，是***的政治、经济、文化和宗教中心。作为世界著名的旅游胜地，***拥有丰富的自然景观和人文景观，吸引了大量游客前来观光旅游。第一次去***旅行，可以按照以下路线进行安排：第一天：抵达*** 从你所在的城市出发，乘坐飞机或火车抵达***。

5、去***游玩是一次非常美妙的体验，这里有着丰富的文化遗产和壮丽的自然风光。规划一次***之旅，你需要考虑到交通、住宿、景点游览以及高原反应等因素。以下是一些建议：交通安排：如果你选择飞机前往，可以直接飞到***贡嘎机场，然后乘坐机场大巴或出租车到达市区。

6、考虑环保：***自然环境脆弱，旅行时应注意保护环境，不乱扔垃圾，尽量减少对自然景观的影响。总之，制定***旅游路线需要细致的规划和准备。建议与经验丰富的旅行社合作，他们可以提供专业的建议和服务，确保你的旅程顺利且难忘。在旅途中，保持开放的心态，享受西***特的自然美景和文化魅力。

五月旅游,***的纳木错湖有哪些美丽的传说?

纳木措湖介绍其实念青唐古拉在***心中的海拔和地位都是第一的。平均海拔6000米以上，主峰念青唐古拉海拔7111米。“念青唐古拉”在藏语中还有一个——“凌影草原神”的名字。是三大神山之一，北方草原众神的主神，***著名的保护神。

纳木错生态旅游景区内主要景点有：迎宾石（夫妻石）、合掌石、善恶洞、扎西寺等。纳木措 迎宾石：也称为是纳木错的门神。相传纳木措是一位女神，她掌管着藏北草原的财富，所以当商贩外出做生意时，必先来到此地祈求门神，在得到门神的同意下方可朝拜纳木错，以保生意兴隆。

湖水含盐量高，流域范围内野生动物***丰富，有野牛、山羊等。湖中多野禽，产细鳞鱼和无鳞鱼。湖水清澈，与四周雪山相映，风景秀丽。因此，纳木错湖是一个不错的旅游胜地！从地壳运动来讲，在第三纪末和第四纪初，由于喜马拉雅运动凹陷进而形成的巨大肖盆。

湖区降水量少，日照强烈，水分蒸发较大。湖水苦咸，不能饮用，是我国仅次于青海湖的第二大咸水湖。纳木错湖四周雪峰好像凝固的银涛，倒映于湖中，肃穆、庄严。湖中有3个岛屿，东南面是由石灰岩构成的半岛，发育成岩溶地形，有石柱、天生桥、溶洞等，景色美丽多姿。

去***前如何锻炼***高原反应吃什么药?

关于抗高原反应药物，来高原前，服用红景天口服液什么的或许可以减少压力；若反应较大，到达高原头两天适当服用奥默蓝养片、吸氧、输液等都会有效的缓解高山反应和心脏压力。动作慢一点，别太急，少食、多喝水，这是到高原头两天你应该做的，因为动作太快吃得太多都会消耗氧气。

准备好基本药品如感冒药、止痛粉、解热镇痛的药、消炎药、治疗腹泻的药、抗过敏的药以及晕车药等。

在高原期间应戒烟，一氧化碳是香烟的重要产物，更易与血红蛋白结合，大量抽烟，会明显加重高原反应。日常的用药也备一些，如感冒药，肠胃药，消炎药，治头疼的药，抗高反的有奥默牌蓝养片。饮食方面，软、流食为好，如面条、粥类，其他为蔬菜和水果为主。

吃什么药可以预防高反？提前多久吃？治疗高原反应的药有很多种。进藏前十天左右，可以服用红景天胶囊或口服液。将红景天（根）浸泡在水中，增强抵抗力。进藏后再服用也不会有太大影响。自驾车、火车还是飞机进藏比较好如果可以的话，我建议你坐车去***，让身体慢慢适应上升的海拔。其次，建议坐火车去***。

吃什么药可以预防高反？提前多久吃？高原反应的药有很多种，在进***的前十天左右，可以服用红景天胶囊或口服液，用红景天（根部）泡水，增强抵抗力，进了***以后再服用就没太大效果了。

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